Железнодорожники из Ртищева присоединились к Неделе здорового образа жизни

Команда волонтёров, агентов ЗОЖ отправилась в Ртищевский техникум железнодорожного транспорта – филиал ПГУПС, чтобы зарядить первокурсников правильной мотивацией, пишет Гудок.

Главным событием дня стал интерактивный квиз «Мы – то, что мы едим», сообщили волонтёры ЮВЖД. Состоялся живой, динамичный разговор о том, как рацион влияет на энергию, концентрацию, сон и настроение. 4 насыщенных раунда пролетели на одном дыхании. Студенты отвечали на вопросы, спорили, шутили и открывали для себя неочевидные факты. Также провели мини‑зарядку: упражнения для мобильности суставов и лёгкую растяжку.